Pilates

Darmowe zajęcia z Pilatesu – tylko dla naszych Gości!

Zadbaj o siebie też na wakacjach — na luzie i bez spiny!
Zapraszamy na bezpłatne zajęcia z pilatesu, które odbywają się 3 razy w tygodniu na terenie naszego ośrodka. To idealny sposób, żeby dobrze zacząć dzień, rozruszać ciało i złapać balans.

Kiedy?
Poniedziałek, środa i piątek o 10:00

Gdzie?
Na świeżym powietrzu, w cieniu drzew, w naszej zielonej strefie relaksu — dokładne miejsce zawsze podpowie recepcja.

Z kim ćwiczymy?
Z Magdą — certyfikowaną instruktorką pilatesu, która zaraża pozytywną energią, dba o dobrą atmosferę i podchodzi do każdego indywidualnie. Jej zajęcia to mix pracy nad sylwetką, równowagą i totalnego chillu dla głowy.

Zajęcia są dla każdego — nieważne, czy dopiero zaczynasz, czy masz już doświadczenie. Wystarczy mata albo ręcznik, wygodny strój i ochota, żeby zrobić coś dobrego dla siebie. 

Zacznij dzień od ruchu, oddechu i dobrego vibe’u — ćwicz z nami i poczuj wakacyjny flow!